四月中旬より急なフワフワしためまいに襲うわれるようになりました。最初は疲れかな？ぐらいに思っていましたが、やがて動悸・息苦しさ・手の振るえ、頭痛、肩こり、からだの不調がたくさんみられるようになってきました。

 

ある日、出かける前に電車に乗っていると電車の中で急な不快感、動悸、息苦しさにおそわれました。これはおかしいと病院に行ったら軽いパニックだと言われました。

 

 

症状はひどくなり仕事にも不快感、動悸、息苦しさが出るようになりました。もうこの症状で悩むのは嫌だったのですぐ予約をいれました。最初はどんな感じか不安でしたが先生がとても優しくて安心しました。毎回いろんな話を聞いて下さり気持ちが毎回楽になります。

 

 

現在６回ほど通っていますが、不安感が以前よりかなり改善しました。まだ不安感はありますが、以前みたいに頭痛、動悸、肩こりがほぼなくなりました。

 

 

毎日のように頭痛薬を飲んでいましたが、通い始めてからは飲んでいません。

生活も少し楽になり毎日少しずつよくなれと言う思いをもって生活をしています。

 

 

不安感　ふわふわしためまいはまだありますが、いつか必ず治ると信じています。

先生におしえていただいた体操を毎日行うと不安感は不思議と消えます。

 

 

これからもアフターマー五さんにはお世話になります。よろしくお願いします。必ず治して元気になります。