こんにちは

名古屋南区自律神経整体After magoです。

 

 

以前のつぶやきでも紹介させていただきましたが、

 

 

慢性的な痛みや症状は痛そのものが問題ではなく（外傷性や疾患は別）

 

 

感じやすいか感じにくいは

 

 

気の流れによるところが大きい

 

感情や気持ちは【気】＝身体を流れるエネルギーで本来り生きていく上で自然に湧いてくる必要なもの

 

 

 

 

 

 

 

このような考え方は

 

 

カーブスに通っている方から学び、確信も深まりました。

 

 

また、「あらゆるネガティブな感情は、身体のエネルギーシステムの混乱によって引き起こされる」（書籍参照）

 

 

ともありますように、

 

 

 

定期的な繰り返し尚且つ、適度なリズム運動は

 

 

エネルギーの循環を良くして、抑制の解放につながります。

 

 

 

 

キーワードは

 

 

気を紛らわす

 

 

習慣化にしていることからの安心感

 

 

運動から得られるマイナスエネルギーの放出

 

 

 

です。