自律神経を整えることは重要ではない

あるクライアントさんは桜を見るよりも下に咲いているタンポポが好きとおっしゃっていました。

また、ある方は初詣やクリスマス等の行事は一切やらないともおっしゃっていました。


世の中に染まるよりも自分の価値観を大事にされているんだと感じました。。


こんにちは
名古屋自律神経整体After magoです。


自身のルーツを探していく中で、出てくるものは埋もれていた本当の価値観です。


本当はこんな生き方をしたかったのにと思うのと今の自分の現状を照らし合わせるのです。。


毎日、２時間本を読むことを今日まで三ヶ月間続けました。


なぜ、そうしたかといいますと・・


続けた結果を知りたかったのです。


続けた答えは・・単純に「ストイック」すぎるのは体に悪い

というものでした。


～しすぎは自律神経を乱すと説明しながらも、それは一般的知識を鵜呑みにしていたということにも気づきました。



仕事のしすぎ、考えすぎ、薬の飲みすぎ、気候、ウィルス、放射線・・

など一般に云われるストレスは　身体には修正する能力がある以上、決定打にはならないのでしょう。