価値を否定すると自律神経は乱れる
また、ある方は初詣やクリスマス等の行事は一切やらないともおっしゃっていました。
世の中に染まるよりも自分の価値観を大事にされているんだと感じました。。
こんにちは
名古屋自律神経整体After magoです。
自身のルーツを探していく中で、出てくるものは埋もれていた本当の価値観です。
本当はこんな生き方をしたかったのにと思うのと今の自分の現状を照らし合わせるのです。。
毎日、２時間本を読むことを今日まで三ヶ月間続けました。
なぜ、そうしたかといいますと・・
続けた結果を知りたかったのです。
続けた答えは・・単純に「ストイック」すぎるのは体に悪い、自律神経を乱す
というものでした。
～しすぎは自律神経を乱すと説明しながらも、それは一般的知識を鵜呑みにしていたということにも気づきました。
仕事のしすぎ、考えすぎ、薬の飲みすぎ、アレルギー（食品、対人）、気候、ウィルス、放射線・・
など一般に云われるストレス
確かに、自律神経を乱す一因にはなりますが、決定打にはならなさそうです。。
強烈なインパクトとは
自分の価値を否定されたり、相違に気づいたり、置き換えたり、否定することではないでしょうか。。
