自律神経失調症とパニック障害の専門院
名古屋 自律神経専門整体

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自分を知る

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こんにちは
名古屋自律神経整体After magoです。


自分を知ることで、痛みや症状の本質にたどり着くことがあります。


原因のほとんどが生き方と考え方のパターンによるのであれば、


認知の修正は


自分の本心や価値観(人には言いにくいこと)を信頼できる人に聞いてもらうことと


それを受け入れてもらうこと



そして、そうしたことによって「気づき」を得ること自体が


もう認知修正が始まっているものと思っています。


私の場合は、ブログの発信


見ていただいた方が受け入れる受け入れないはありますが、


私なりの考え方や価値観(より幅広い方に理解されにくいことのほうが望ましいと思います。)


を発信することで自分の認知プロセスが行われていると
(意識が変わり、思考が変わり、体と行動が変化する。)


解釈しています。
自律神経整体 After mago 愛知県名古屋市南区道徳通2-51 道徳ビル1階 自律神経失調症、パニック障害の整体院

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