自律神経失調症とパニック障害の専門院
名古屋 自律神経専門整体

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自律神経は精神性領域だけではない

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。


当院のキャッチフレーズが「健康の鍵は自律神経のバランス」にありますように、ほとんどの症状や病気の根源は自律神経の乱れからくることを説明しておりますが、

当院ホームページをご覧になってお電話くださる方は精神性領域に不自由を感じられている方ばかりです。


これには当ホームページの表現方法がかなり偏っているので当然といえば当然のことです。


ある慢性治療医にようると、病院に訪れる患者の約8割は自律神経が明らかに均衡を失っていると云われています。


また、ある整形外科医も、整形や接骨院に通う慢性患者のほとんどに自律神経バランスの異常がみられるといっております。


いわゆる、肩こりでマッサージによくいく人は原因はもっと違うところにある場合がよくあるということです。


近年、こんなにも医療が進化を遂げているにもかかわらず、慢性患者で院内はごった返し、表面的な痛みや症状を追うだけの治療に専念されてては症状の上塗りを繰り返すばかりで、そろそろ本質の問題に気づかなくてはなりません。


そもそも、自律神経が乱れる原因には 大きなところでは薬害が深刻な問題です。



そして、最大の敵は 生き方の偏りと心の過敏性



当ホームページでも再三お伝えしておりますが、偏ったストレスは脳内伝達物質を減少させ、脳内組織を深刻な状態にしてしまいます。これが身体の複雑な生理作用と絡まって複雑な生体反応をだそているのです。


例えば、「自分は普通の自分では受け入れられない」とういう思い込みがあると、常に時間に追われたり、生き急いで、身体の声が聞こえないのである時突然、壁に激突してしまいます。


また自分の居場所がない、など常に不安に駆られていると、身体は常に過緊張で免疫力が下がります。


自己否定が強い、や消化されない不満はストレスホルモンやマイナスエネルギーを体内に帯電させてしまいます。

これらが、自律神経症状ばかりでなく、ガン、認知症、血管が詰まったり、破裂したりする原因です。


ですから、病気予防にはこんな食事療法がいいとか、血管を若返らせるサプリメント療法、、このような類多々ありますが、所詮枝葉になります。


一方で症状や痛みは本当の病気の前触れに身体が発するシグナルなのですから、症状を追うことよりも、予防医学の見地から、身体が黄色信号を発しないようにする生き方の処置をすることのほうが本当の病気にならないための予防に繋がる


治療する立場、される立場でというよりも、双方の意識改革がこれからの時代益々いよいよ求められるのではないでしょうか。

2016年08月28日 13:41 |コメント|

マインドセット

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。

今日のクライアント様から気づきがありましたのでブログにしてみました。


自己啓発に力を注ぎ込む方が非常に多いですね。

当院にみえるYさんもそのお一人。


巷にはマインドセット法なるものが沢山ありますが、、
やはり、日々、瞬間の工夫、向上心の積み重ねなくして自身の変革などありえません。


以下はある方からのブログで、私が共感できるマインドセットについての考え方


少なからず、人は勘違いしているのですが、自分の人生を生きるとは単に好き勝手に生きることではありません。
そうではなく。。自分の人生の責任を取るということなのです。

そして、それが出来るかどうかは  「珍しい人生で何度しかないようなイベントで起こること」では試されているのではなく、毎日起こっている、取るに足らない、場合によっては意識することすらしないような無数のイベントで試されているのです。


毎日、食べるご飯、着ている服、毎日会う人に対する態度、毎日使っている言葉、毎秒している呼吸
そういったことによって試されているのです。


その積み重ねがマインドセットになります。


つまりマインドリセットとは生き方そのものなのです。岐路に立たされたときにどう決断するのか、実際にどのようにアクションをとるのか それがマインドセットと

2016年08月27日 19:11 |コメント|

自律神経の揺り戻し

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。

今日は午前中、守山の川島先生の整体を受けてきました。その前は早朝の日課 ウォーキングで4キロほど歩き、公園内のイチョウの葉を収集

時折、奇異な行動に散歩している方々が尋ねてきました。「何をされているんですか?」

これ・・アルツハイマーに効くんです。。  ??

どの方も不信に思われたようでした(^^


でも  いつの日か  街じゅうのイチョウの葉が人々の採集によって消えてしまう・・ なんて想像したりもしました。。


というわけで、今日のテーマは「自律神経の揺り戻し」について


自律神経とは中枢神経と並び、核たる神経
随自意である意思に基づいた働きと意思とは関係なく勝手に働き方をする自律神経

食べたものを消化するときに食べ物が胃を通り、胆のうから胆汁が出て、膵臓から消化酵素が分泌され、小腸や大腸が働き、栄養素と便に分かれ便は便となって外へ出て行く

この一連の働きは意識しなくても勝手に行われる、人間が生きていくためのごくごく当たり前の自然の営み

これらを意識して自分でコントロールすることなどできません。


不意に身体に異物が入れば、くしゃみや嘔吐して必死に異物を排除するはず

目に虫が入れば、頭で考える前に反射的に目を擦って異物を排除するはず


自己啓発を受け、人生観が変わったと興奮し、元気になっても翌日、下痢と気力低下を繰り返した。⇒これは強い交感神経のあとにガラリと変わって強い副交感神経状態になったから。。



会議の連続の毎日から解放されたら、カラダがだるく、激しい片頭痛に見舞われた。
⇒交感神経興奮状態から自律神経の揺り戻しがおこり、血管が急激に拡張した。。



このような自律神経の揺り戻し=驚きの反応は日常生活の中でしょっちゅう起こっています。。

揺り戻しは誰にとっても不快なことですが、「揺り戻し」がなく傾きっぱなしのほうが、むしろ身体にとっては危険であって

「揺り戻し」で調整することのほうが本当の病気にならないために手っ取り早い対処方法なのかもしれません。。
2016年08月26日 12:27 |コメント|

潜在意識の書き換え方

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。

今日のテーマは「潜在意識の書き換え方」についてです。


やり方はとてもシンプルで簡単です。


それは寝る前の「黄金タイム」にとにかく楽しいイメージを思い浮かべてください。そうすることで毎日が楽しくなってきます。


「人は寝る前に考えた人間になる」といわれるように


潜在意識の扉は日常では閉じていますが、寝る前にこれがポカッと開きます。

そうなんです。。


寝る前は考えたことがコピーされるんですね。。




~おさらい~

①寝る前に嫌なことを考えるのをやめる
②寝る前に楽しいことを徹底的にイメージする



どうしても、不安やマイナスのことが頭から離れられない場合は寝る前までにリラックスできる状態を大切にします。

・アロマ
・ヨガやストレッチ
・塩で体を清める  etc


楽しいことを徹底的にイメージして、ニヤニヤしても気にしない


何週間もすれば潜在意識がきれいにクリーニングされるでしょう。。






2016年08月25日 14:53 |コメント|

痛みの原因が抑圧からの解放だとしたら・・

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。


痛みや症状の本質は「抑圧からの解放」ですと言っても、まずほとんどの方がぴんとこられないでしょう。

これは、臨床上、常に感じることですが、どん底期よりも、体の状態が少し上向いたときに痛みや症状が起こりやすい

つまり、強ストレス状況下から解放されると、自律神経系、免疫系、防衛系(内分泌系)の機能が少しでも上向き、血気エネルギーが回復することで、メンテナンス(治癒反応)が活発になるからである。

極端な考え方かもしれませんが、人によっては主訴(痛み)を追わないケースも当院では多々あります。

なぜなら、痛みを改善させたとしても、その人のためにならないからです。。


巷では、何かの作用で痛みを止めるてることで、かえって健康レベルを押し下げているケースが目立つように思います。


整体業であるのに、痛みや症状を改善しなければ、相手側のニーズには合わないので矛盾します
2016年08月22日 12:52 |コメント|

パワースポット

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。

ほぼ、毎日ですが、「日焼けされましたね」と言われます。
それに対して毎日陽を浴びてますからとお答えしておりますが、よくよく考えますと誰もが毎日多少なりとも陽を浴びていますよね(^^

私の場合は陽を浴びる時間が平均よりも多いわけです。
それは散歩や自然のふれあいを通してですが、何よりも、太陽そのものが私にとってのパワースポットなのだと改めて気づかされました。。


適切な刺激(気づき)があれば、瞬間に身体は本来ある自然な姿へと還っていく

人にはそれぞれのパワースポットがある
それは場所だったり、人だったり、潜在的な気づきだったり・・
2016年08月21日 19:37 |コメント|

自家製イチョウ葉エキス

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。


知り合いからの紹介で既に欧州ドイツでは常用されているアルツハイマーに効くという噂のイチョウ葉エキスをつくってみました。


材料は45度のウォッカと緑色をしたイチョウの葉。

きれいに洗浄したイチョウ葉を梅酒ビンに詰めウォッカを入れてみました。

あとはイチョウ葉のエキスが抽出されるまで二週間~

うまく精製されるのでしょうか。。。


2016年08月19日 18:56 |コメント|

本日より通常営業

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こんにちは
名古屋自律神経整体After magoです。


とても残暑が厳しい毎日ですね。。


東京から帰ってきてまず先に思ったことは とにかく名古屋は暑い~


2016年08月18日 20:08 |コメント|

お盆休みのご案内

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こんにちは
名古屋南区自律神経整体After magoです。


明日8月14(日)~8月17(水)の期間がお盆休みとさせて頂きます。。


14日はお墓参り、
15と16日は東京で心理学のセミナーを受けてきます。


18日(木)から通常営業となりますので
どうぞ宜しくお願いいたします。

2016年08月13日 16:29 |コメント|

マインドフルネス第二弾

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こんにちは
名古屋南区の自律神経整体After magoです。

昨日はエネルギーチャージの為、岐阜県馬瀬村に行ってきました。

写真は朴葉の木です。飛騨地方では朴葉味噌や朴葉寿司に使う葉っぱですが、葉っぱにも旬があって、新緑の時期にしか香りがでません。ですから、この時期の葉っぱをむやみに使っても抗酸化作用がないことを祖母に教えてもらいました。

しかし、この時期の朴葉の葉っぱを背中に張って寝ると毒素を取ってくれて、滋養強壮にいいという村での言い伝えがあります。


という訳で・・今回は 朴葉の木下でマインドフルネス開始!


2016年08月11日 20:59 |コメント|
自律神経整体 After mago 名古屋市南区道徳通2-51 道徳ビル1階 自律神経失調症、パニック障害、うつ症状の整体院

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